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いやしの指 みつ


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施設名
コース 料金

◆30分 3,000yen

◆初回限定 2,500yen

◆岩盤浴 回数券 6枚綴り 15,000yen

◆岩盤浴 1ヶ月パスポート 30,000yen

◆岩盤浴 半年パスポート 135,000yen

◆岩盤浴 年間パスポート 240,000yen


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◆ボクササイズ&岩盤浴でダイエット!!

ボクササイズ30分(マンツーマンレッスン)
  +岩盤浴30分=5,500円

完全予約制(予約は3日前までに)

内容は以下です。
※個人差があると思われますのでその方の
レベルに合わせて内容も変化してまいります。   



1.ストレッチ(5分)

     ↓

2.基本スタイル(1R=3分)

     ↓     1分休憩

3.シャドーボクシング(ジャブなど1R)

     ↓     1分休憩

4.シャドーボクシング(ワン・ツーなど1R)

     ↓     1分休憩

5.ミット打ち(2R)

     ↓

6.ストレッチ(5分)

     ↓

7.岩盤浴(30分)

期待できる効果!!
脂肪燃焼、ストレス解消、デトックス、
引き締め(背中、二の腕、ウェスト)、 筋力UP

営業時間
月〜金曜日 10:00〜22:00(祝祭日除く)
住所
東京都板橋区成増3−4−16 フジコーポ成増103号室
TEL :03-3938-1368
アクセス :
東武鉄道 成増駅より徒歩5分
成増駅北口より向かって西友(アクト)の右側をサンクスの角を
曲がりまっすぐ進んで下さい。公園が右手に見えてきます。
小暮眼科様がある交差点を右にすすんでいきますと
ハジメ薬局という看板が見えてきます。その隣になります。
その他
 
ホームページ
http://iyashi-yubi.net/

※詳しい情報はお店にお問い合わせください。


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